숙취 해소나 겨울철 소주 한잔과 잘 어울리는 동태탕 많이 좋아라 한다죠 ^^,,


동태 외에 곤이와 알 넘 맛나요 ㅋ,, ㅋ


  동태의 효능 뭘까요?

스마트폰에 담아왔어요.



① 곤이

단백질과 인이 풍부해 치아를 튼튼하게 뼈를 건강하게 합니다.


② 아가미

칼슘이 멸치보다 많아 골다공증, 골연화증 예방에 최고의 영양원입니다.


③ 알

비타민E인 토코페롤이 많아 생식기능을 향상시키며 노화 방지 역할을 합니다.


④ 살

칼슘, 인, 철, 비타민B2, 아미노산이 풍부해 어린이, 노인 건강식으로 좋습니다.


⑤ 애

눈을 밝게 해주는 최고의 명약! 눈이 침침하고 어두우신 분들께 추천합니다.



역시 알고 먹으면 더 맛나다죠 ^^ㅣ익,,

Posted by 좋은변화
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