딸기의 효능1

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  딸기의 효능과 딸기 깨끗이 씻는법 저는 동네 마트 단골 손님 ^^,, 이번에도 기웃 기웃!앗~ 딸기 한 팩에 4,500냥 ㅎㄷㄷ 제가 좋아라 하는,,아니 다들 새콤 달콤 빨강 딸기를 좋아라 하시겠죠?그러네 딸기의 효능을 알고 드시면,,더욱 맛갈 스럽다죠 ㅋㅋ 딸기에는 피로해소, 빈혈 예방, 면역력 증진, 노화방지에 도움이 된다는 비타민 C가 풍부하다는데요. 귤보다 1.5배, 사과보다 10배나 많다니 ㅎㄷㄷ 감기예방, 피부의 멜라닌 색소가 축적되는 것을 막아주어기미, 주근깨 예방에도 좋다니 널 사랑할 수 밖에 없구나! 얼릉 마트로 달려가서 딸기 하나 들고 오셔욤 ^^,, 기타 딸기에는 좋은 성분이 가득한데요?라이코펜(동맥경화 예방과 항암효과), 안토시아닌(시각기능 개선 도움), 펙틴(변비 개선, 혈관계 질환과 노화 예방) 등 넘 많아서리 .. 건강·의학 2017. 2. 10.