카페인 권장량1

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  믹스커피 카페인 당뇨 임산부 커피마셔도되나? 예전에는 커피를 그리 좋아라 하지 않았기에 잘 먹지를 않았는데요. 하지만 일을 하다보면 피로나 달달한 맛에 이끌려 습관적으로 인스턴트 커피믹스를 한 두잔 마시다 이제 ~5잔까지 마시게 되더라구요. T,, T 요즘 커피믹스 섭취량이 늘어나며 커피믹스 부작용이 살짝 걱정이 되어 검색을 해보니 역시나 믹스커피 카페인이나 당뇨, 콜레스테롤 등 그리 좋지 않음을 각인 시켜주네요. 특히 임산부 카페인 등 간략하게 포스팅으로 남겨본다죠 ^^,, 믹스커피에는 커피 + 분말크림 + 설탕이 포함되어 있다죠?! 믹스커피 카페인을 과다 섭취하면 신경과민이나 불면증 등의 부작용이 발생할 수 있다는데요. 카페인은 체내에서 중추신경계 자극, 심장 박동수 증가, 위산 분비 옥진 등 작용을 한다죠. 그럼 임산부 커피마셔도되나? 임산부.. 건강·의학 2017. 3. 17.