전체 글89 실내공기정화식물 뱅갈고무나무 키우는법 이사를 하게 되면서 실내공기정화식물로 좋다는 뱅갈고무나무 대품과 소품을 주문해서 거실과 서재에 놓아두었다죠. 그런데 얼마되지 않아 뱅갈고무나무 대품이 거실에서 말라 별(★)이 되었답니다. 이후 다시 뱅갈고무나무 대품을 주문해서 키우고 있지만 상태가 그리 좋지 않다죠. T,, T 뱅갈고무나무는 장수와 풍요의 상징으로 음이온 생성 능력이 뛰어나며, 유해 화학 물질 제거 능력과 미세 먼지 흡착력이 뛰어나 천연 공기 청정기로 실내공기정화식물로 많은 사랑을 받고 있다죠 ^^,, 하지만 위에서 보시듯 뱅갈고무나무 잎이 말라가며 얼마 지나지 않아 잎이 떨어지다 말라 죽는 경우가 허다한데요. 아직 답을 찾을 수 없지만 기본적인 뱅갈고무나무 키우는법을 소개드려볼께요. 뱅갈고무나무는 가지치기를 해주는 것이 좋다고 하는데요.. 원예·재배 2017. 3. 24. 나를 위한 선물 부엉이 의미 요즘 무기력증에 빠져있다죠.그래서 이번에 나를 위한 선물을 하나 주문을 했답니다. 바로 부엉이 목걸이 ^^,,부엉의 의미에 살짝 빠졌기 때문인데요. 예로부터 부엉이를 집안에 두면 부와 지혜를 가져다 준다라고,, 부와 행운, 지혜의 상징이라죠 ^^,, 좋은 변화 ~ 지혜를 조금 나누어 주려무나 ^^ㅣ익,, 좋은글·이미지 2017. 3. 23. 유채나물겉절이 효능 봄! 봄! 봄! 봄이 왔어요 ^^,, 따사로운 햇살에 포근함에 이끌려 차를 몰고 시골로 GO! 도착해보니,,유채꼿이 살며시 고개를 내밀고 나를 반겨준다죠 ♡ 논두렁받두렁을 막 돌아다보니 쑥이랑 냉이도 보이고, 가끔씩 달래도 모습을 보여준다죠. 냉이도 조금 담아보고, 시골집 앞 마당에서 유채나물도 한 가득 담아왔어요 ^^,, 노란색으 유채꽃이 피기 직전의 연한 잎과 줄기가 바로 유채나물인데요. 저는 봄기운을 몸으로 느끼기에 가장 좋은 봄나물로 유채나물을 좋아한다죠 ㅋㅋ 유채나물 깨끗이 손질해주고 + 양념장 넣어 살살 무쳐주면 유채나물겉절이 완성 ^^,, 유채나물겉절이 양념 : 고춧가루, 간장, 식초, 참기름, 통깨, 다진마늘, 훗추가루, 올리고당 유채나물 효능은 비타민 A, C가 풍부해 피로회복과 혈액순환.. 건강·의학 2017. 3. 19. 믹스커피 카페인 당뇨 임산부 커피마셔도되나? 예전에는 커피를 그리 좋아라 하지 않았기에 잘 먹지를 않았는데요. 하지만 일을 하다보면 피로나 달달한 맛에 이끌려 습관적으로 인스턴트 커피믹스를 한 두잔 마시다 이제 ~5잔까지 마시게 되더라구요. T,, T 요즘 커피믹스 섭취량이 늘어나며 커피믹스 부작용이 살짝 걱정이 되어 검색을 해보니 역시나 믹스커피 카페인이나 당뇨, 콜레스테롤 등 그리 좋지 않음을 각인 시켜주네요. 특히 임산부 카페인 등 간략하게 포스팅으로 남겨본다죠 ^^,, 믹스커피에는 커피 + 분말크림 + 설탕이 포함되어 있다죠?! 믹스커피 카페인을 과다 섭취하면 신경과민이나 불면증 등의 부작용이 발생할 수 있다는데요. 카페인은 체내에서 중추신경계 자극, 심장 박동수 증가, 위산 분비 옥진 등 작용을 한다죠. 그럼 임산부 커피마셔도되나? 임산부.. 건강·의학 2017. 3. 17. 아기 감기약 항생제 부작용 너는 눈에 넣어도 아프지 않을 만큼 사랑스러운 아기 그런데 감기에 걸려 병원에 들리면,, 감기에 대한 항생제 처방률이 상당히 높은 편인데 소아 외래 환자에 항생제 처방 비율이 70% 라니 ㅎㄷㄷ 항생제 부작용? 감기 때마다 항생제를 복용하게 된다면 살아남은 세균은 항생제에 대한 내성이 높아지고, 내성에 강한 세균은 증식하여 결국 치료 가능한 항생제가 줄어들게 된다죠. 그렇다면 아기 감기약 항생제 처방 먹여야 하나요? 항생제는 감기약이 아닙니다! 항생제 복용은 바이러스성 감염 혹은 세균성 감염이냐에 따라 다르다 입니다. 감기, 독감, 중이염, 인후염, 기관지염, 부비강염 등 바이러스성 감염에는 항생제를 먹이지 않는다. 백일해, 패혈증 인후염, 요로감영증 등 세균성 감염은 처방받능 항생제 등 약을 모두 복용.. 좋은글·이미지 2017. 3. 15. 밥 반찬거리 김 효능 마트에 들렸더니 고소한 냄새에 이끌려 가보니 갓 구운 김이 나를 반겨 준다죠 ^^,, 한 입 먹어보니 역시나 향 가득 고소함이 침샘을 자극하네요. 정월 보름에 밥에 김을 싸서 먹으면 눈이 밝아진다라고 ~ 그래 오늘 너를 고이 모셔갈꼬마 ㅋㅋ 밥 반찬거리로 김 만하게 없다죠?! 김과 간장 하나면 밥 한 공기 뚝딱!! ^^,, 김은 비타민과 단백질, 무기질 등 건강에 좋은 영양성분이 풍부하다는데요. 알기네이트는 비만 예방에 좋고, 알긴산은 항암효과가 있다고 하구요. 항산화 효소는 독소 배출을 도와주고, 폴리페놀 성분은 혈당을 안전화시켜주며 칼슘이 풍부해 골다공증 위험을 낮추어준다고하죠. 또한, 콜레스테롤을 체외로 배설하여 동맥경화와 고혈압 예방효과와 성질은 달고 차며 열을 내리고 소변을 잘 나오게 한다고해요.. 건강·의학 2017. 3. 6. 황사 미세먼지 초미세먼지 전용마스크(KF80, KF94, KF99) 겨울의 끝자락인지 따스함에 이끌려 외출하려고 오늘 미세먼지농도를 알아봤더니 으악.. 나쁨!! 무리한 실외 활동 자제, 실내수업 대체 권고, 환기 가급적 자제, 황사 미세먼지 미세먼지 전용 마스크 필수라고 하기에 살짝 궁금해진다죠? 그래서 우선 황사 미세먼지 초미세먼지 차이와 영향은 무엇인지? 황사 미세먼지 전용마스크인 KF80, KF94, KF99에 대해서 찾아봤다죠? 우선 미세먼지 농도 기준으로 사람 머리카락 굵기가 50~70㎛ 이라고 하는데요. 홍사는 직경 1~1000㎛ 크기의 흙먼지 바람이며, 미세먼지는 10㎛ 이하의 작은 먼지, 초미세먼지는 2.5㎛ 이하인 매우 작은 먼지라고 하네요. 그런데 황사나 미세먼지, 초미세먼지는 건강에 악영향을 미치는데요? 황사에는 납, 구리, 카드뮴, 니켈, 크림 등 .. 좋은글·이미지 2017. 3. 4. 3월 14일 화이트데이 여자가 받고 싶은 선물1위 매월 14일 DAY! 연인에게 사랑의 의미로 초콜릿을 선물하는 날 2월 14일 발렌타인 데이를 뒤로하고, 남성이 사랑하는 여성에게 사탕을 주며 사랑을 고백하는 날 3월 14일! 화이트데이 기원은 입본 과자업체들의 상업적 목적으로 만들어 졌다고 하죠. 아마 화이트데이 선물이나 고백할 때 노래로 벌써부터 고민되실 듯 하다죠? 이럴 때가 인생에 있어 가장 설레임의 시간 같아요 ^^,, 오늘은 평소에는 진지하고 철저한 나! 하지만 가끔씩 설레임 앞에서는 결정장애를 가진 나를 위한 화이트데이 선물 추천 몇 가지 뽑아 봤어요. ^^,, 화이트데이 선물 1위 정해진 것은 없지만 키워드는 "뷰티" 사랑하는 여자친구 화장품선물 빼놓을 수 없겠죠. 영원한 사랑과 고귀함을 상징하는 4월 탄생석 다이아몬드 등 반지나 목걸이 .. 좋은글·이미지 2017. 3. 1. 해조류 음식 톳나물무침 효능 오랜만에 마트에 들려 식재료를 담다 톳이 저렴하게 판매를 하고 있어 바다의 불로초라고 불리운 톳 한팩을 담아왔다죠. 톳에는 칼슘(우유의 15배?), 철분(우유의 550배?), 아연, 망간, 식이섬유, 비타민 등 영양분이 가득하다죠. ^^,, 톳을 깨끗이 씻어주시고, 살짝 데쳐주면 아래처럼 파릇 파릇한 푸른 빛깔로 변신을 해주신다죠 ㅋㅋ 톳의 효능으로는 피로회복과 체내 중금속 배출에도 도움이 되구요. 콜레스테롤 저ㅏ, 혈전을 풀어주며 노인성 치매 예방에도 도움이 된다라고 하네요 ^^,, 이제 톳나물 무침을 위해 살짝 데친 톳에 다진마늘 설탕, 소금, 식초 조금 씩 넣고 버무려주고 마지막에 통깨 살짝 쿵 뿌려주면 끝! 아삭한 식감에 향긋한 바다내음과 건강까지 챙길 수 있어 좋다죠 ^^, 기호에 따라 파, 무.. 건강·의학 2017. 2. 27. 구제역 소고기 먹어도 되나요? 지난번 포스팅에서는 " [누가(who)] - 조류 인플루엔자(AI), ai 치킨 먹어도 되나요? " 간략하게 나마 알아보았는데요. 오늘은 구제역 여파로 소고기 소비심리가 위축되고 있고, 무엇보다 구제역 소고기 먹어도 되나요? 가장 궁금해서 저도 조금 찾아봤다죠. 먼저 구제역에 걸리면 전염성이 강한데다 치사율이 70~80%에 달한다고 하며, 입술이나 혀, 코, 발굽 사이 등 물집이 생기며 침을 흘리고, 체온이 급격히 올라가며 식욕이 떨어지고 심하게 앓다가 죽게 된다고 하네요. 구제역 바이러스 전파는 농장 주인, 인공수정이나 사료 운송 차량 등을 통해 전국으로 빠르게 전파된다고 하구요. 구제역은 치료가 불가능하고 살아 남아도 생산성이 저하되고 이로 인해 농가의 소득에 피해를 준다고 합니다. 요즘 소고기 먹어.. 건강·의학 2017. 2. 25. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 다음