분류 전체보기89 귤껍질 가습기 말린귤껍질 활용법 다들 새콤 달콤한 톡 쏘는 맛 감귤 좋아라 하시죠?! 감귤 먹고나서 귤껍질 버리기는 아쉽고 뭔가 귤껍질 활용법은 없을까 고민하시는 분들에게 귤껍질 가습기 만들기 부터 말린귤껍질 활용법에 대해서 소개 드려보아요 ^^,, 우선 비타민 C가 풍부한 감귤을 먹기 전에 귤껍질 농양제거를 해주셔야 하는데요? 소금이나 식초를 푼 물에 30초 정도 담궈 두었다 개끗한 물로 여러 번 헹구어 주시면 되세요. 그리고선 감귤을 맛나게 드셔주시면 되는데 혹시 그 동안 귤껍질 하얀 부분 떼고 드셨나요? 하지만 알맹이보다 감귤 껍질에는 비타민 C 함량이 3배 정도나 많고, 비타민B, 비타민P, 카로틴, 레티놀, 펙티 등의 영양소가 풍부하답니다. 무엇보다 텍틴은 대장 운동을 활발히 하여 변비 예방과 체내 지방의 흡수를 막아준다고 하.. 좋은글·이미지 2017. 5. 19. 김 눅눅하지 않게 마른김보관방법 저는 김과 간장 하나만 있으면 공기밥 한 그릇은 뚝딱 ㅋㅋ 아마 많은분들이 저와 비슷하실테죠? 집에 김이 바닥을 보이면 항상 마트에 들려 김을 담아오곤 하는데요. 그런데 김은 습기에도 약하고, 김을 잘못 보관하면 김이 눅눅해지고 맛도 떨어진다죠. 구운김이나 마른김보관방법은 적당량을 비닐팩이나 지퍼백에 넣어서 보관을 하면 실온에서는 한달 정도, 냉동실보관 시 6개월 정도 보관이 가능하다고 하네요. 적정 보관온도는 -20~0℃ 아셨죠 ^^,,저는 김자반 뿌려서 먹기도 좋아라 하고, 떡볶이에 김밥을 찍어 먹으며 맛이 배가 되더라구요 ㅋ 제가 김을 좋아라 하는 이유는 김의 효능에 깜놀이라서요? 김에는 비타민A, c, e, b 12, 칼슘 등 영양소가 풍부하며, 항산화 효소는 갑상선종 환자에게 도움이 된다고 하구.. 좋은글·이미지 2017. 5. 18. 코감기에 좋은 차 딱 하나만 골라 봐 이렇게 따스한 봄 날씨건만 왠 코감기가 찾아 왔니 t,, t 안되겠구나! 내가 직접 먹어보고 효과를 본 코감기에 좋은 차 딱 하나만 올려드려보니 저처럼 코감기로 고생하신다면 손는 셈 치고 만들어 먹어보셔욤 ^^,, 우선 성질이 차고 수분이 풍부한 시원한 배는 단백질의 소화를 돕고, 막힌 열기를 식히고 가래와 기침을 가라앉히며 해열제 역할을 한다고 하네요. 여기에 더해서 텍틴 성분은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고, 수분 부족으로 인한 변비에 좋다고 하죠. 파는 코감기로 인한 염증, 콧물 완화와 파 뿌리채 끓여 마시면 땀을 나게 하고 찬바람과 감기 기운을 몰아 낸다고 하네요. 더불어 감기로 머리가 아플 때도 좋다고 하며, 파의 비타민 C와 소고기의 단백질이 감기 예방에도 좋다고 해요. 대추는 따스한 성질을.. 건강·의학 2017. 5. 17. 아파트 경비실 택배 분실시 보상 책임은 누구? 딩동! 딩동! 택배요~ 택배가 왔어요. 하지만 집에 사람이 없어요. 따르릉 따르릉 전화 받으시오.네!! 택배인데요.집에 아무도 안계셔서 전화 드렸어요. 집 앞에 두고 가세요~ 아파트 택배 분실시 보상은?or 경비실에 맡겨 주세요 ~ 경비실 택배 분실 책임은 누구일까? 소비자 부재 시 택배 분실시 보상 책임은 누구? ⑴ 경비실에 맡긴 경우- 개인 간 택배 ▶ 택배회사가 손해배상- 인터넷쇼핑몰 등에서 제품 구매 ▶ 쇼핑몰 등에서 손해배상 ⑵ '집 앞에 두고 가세요' 라고 요청한 경우 - 모두 소비자 책임 이런 경우 업체나 경비실이나 자신 모두 택비 분실 책임에서 안타까운 일이 아닐 수 없다죠. t,, t 좋은 변화 ~ 내꺼 아니면 절대 가져가지 마시와요 ^^ㅣ익,, 좋은글·이미지 2017. 5. 16. 오잎클로버 꽃말 과유불급 바람이 조금 강하게 불지만 황사 미세먼지 [무엇을(what)] - 몸속 미세먼지 배출에 좋은 음식, [누가(who)] - 황사 미세먼지 초미세먼지 전용마스크(KF80, KF94, KF99)] 걱정 하지 않아 좋아 요즘 매일 공원으로 산책을 다닌답니다 ^^,, 공원에 가면 항상 주위에 토끼풀이 가득해서 네 잎 클로버 찾기를 해본다죠~ 세잎클로버 꽃말은 행복이고, 네잎클로버 꽃말은 행운을 찾다보니 드디어 발견 ㅋㅋ, 네잎클로버 4개의 잎사귀 뜻은 각각 희망, 성실, 사랑, 행운을 담고 있다죠 ^^,, 앗.. 그런데 요게 뭐시냐? 말로만 듣던 오잎클로버를 찾았다죠 그것도 2개나 ㅎㄷㄷ 오잎클로버 꽃말은 두가지 인데요? 하나는 불행 & 악운의 의미가 있고, 또다른 의미는 금전운 대박이라고 한다죠. 불행이라 역시.. 좋은글·이미지 2017. 5. 15. 쑥 말리기 오래보관방법 황금 연휴라지만 일이 있어 쉬지는 못하고 잠깐 시간 내어서 시골에 다녀왔다죠. 도심보다 저는 시골이 더 끌리지만 용기가 나지 않네요 ^^,, 논이며 밭이며 개울가도 가도 둘러보고 역시나 봄은 생명의 계절답게 산에는 먹을게 가득 ㅋㅋ ↗ 삶은 쑥 말리기 중 저는 요렇게 쑥을 한가득 캐와서는 집에서 쑥 말리기 시작 ^^,, 쑥 말리는 방법은 2가지가 있는데요? 우선 쑥을 깨끗하게 다듬고 찬 물에 씻어주고, 소금을 약간 넣어 펄펄 끓여준 물에 30초 정도 데쳐준 후 찬물에 헹궈주시면 되시구요. 요렇게 해서 물기를 약간 유지한 채 비닐팩에 담아 냉동실에 보관하시거나 삶은 쑥 말리기는 그늘에서 바짝 말려서 통풍이 잘되는 양파망에 보관해두시면 1년 정도 보관이 가능하다니 말린쑥 보관방법 잘 기억해 두시구요 ^^,,.. 좋은글·이미지 2017. 5. 11. 몸속 미세먼지 배출에 좋은 음식 어제에 이어 오늘도 황사 미세먼지 농도 매우 나쁨으로 황금연휴지만 외출 금지령이 떨어졌는데요. 이처럼 황사나 미세먼지가 심해지면서 호흡기 건강을 해칠 뿐만 아니라 암 등 각종 질환을 일으키는 원인이 되기도 하는데요. t,, t 지난 포스팅에서 황사 미세먼지 초미세먼지 전용마스크와 실내공기정화식물 뱅갈고무나무에 대해서 적어 보았는데요. 오늘은 여기에 더해 몸속 미세먼지 배출에 좋은 음식으로 뭐가 좋을지 찾아봤어요. ^^,, ↗ [누가(who)] - 황사 미세먼지 초미세먼지 전용마스크(KF80, KF94, KF99) ↗ [어떻게(how)] - 실내공기정화식물 뱅갈고무나무 키우는법 배(루테올린 성분은 기관지염과 가래, 기침 완화), 도라지(사포닌 성분은 목 주위 통증 완화, 폐와 기관지 건강에 도움), 마늘(.. 건강·의학 2017. 5. 7. 크롬 어도비 플래시 플레이어 설치오류 해결방법 다음 블로그나 티스토리에 포스팅을 하다 포토 업로드를 하려니 앗.. 이미지 업로더가 되지 않고 경고 문구가 뜬다죠? 그런데 익스플로러나 스윙 브라우저, 파이어폭스, 네이버 웨일 브라우저에서는 잘 되는데 크롬 브라우저에서만 이와 같은 현상이 발생되고 아래처럼 문구나 나옵니다. ↗ Daum 포토업로더는 Flash Player 10에 최적화 되어 있습니다. 최신 버전의 Flash를 설치하신 후 다시 시도해주세요. 자세히 보기▶ - 요렇게 표시가 뜬다죠!! 저처럼 크롬브라우저에서 다음 블로그나 티스토리 포토 업로드 안되는 경우 크롬 어도비 플래시 플레이어 설치오류 해결방법을 올려드려 보아요. 여기에 더해서 맥 환경 사파리(Safari) 브라우저 해결방법도 아래 안내드려볼께요. ^^,, 1. Daum포토업로더가 .. 좋은글·이미지 2017. 5. 4. 워셔액 독성, 자동차 워셔액 메탄올 에탄올 차이점 자동차 정비를 하면서 워셔액을 넣으려보니 트렁크에 워셔액 독성논란이 일었던 자동차 워셔액 메탄올과 에탄올 두 가지가 모두 있더라구요. 워셔액은 윈도우에 부착한 먼지나 염분, 기름때 등을 깨끗하게 세척해주며, 겨울철에도 동결되지 않고 선명한 시야의 확보를 가능하도록 도와주기에 자동차 용품 필수 아이템이기도 한데요. 하지만 메탄올 워셔액을 사용하는 경우 메탄올 성분이 차 안으로 흡입될 가능성이 제기되면서 위해성에 대한 우려가 높았고, 메탈올 워셔액 소량만 눈에 들어가도 실명 위험이 있다고 하는데요. 그렇다면 자동차 워셔액 메탄올 에탄올 차이점 요약은? - 에탄올 몸에 흡수> 아세트알데하이드, 이산화탕소와 물로 대사되어 생 마감- 메탄올 몸에 흡수> 포름알데하이드, 포믹산, 이산화단토, 물로 대사 됨/ 문제는.. 좋은글·이미지 2017. 4. 28. 스승의날 선물 유치원 어린이집 김영란법 적용대상 5월 15일 스승의 은덕을 기리기 위해 제정한 스승의 날이 다가오는데 엄마들의 입장에서 유치원, 어린이집 선생님에게 감사의 표현의 표현으로 스승의날 선물을 전하고 싶지만 유치원, 어린이집 김영란법 적용대상인지 아니면 제외인지 헷갈린다죠?? 우선 김영란법(일명 청탁금지법)은 공공기관의 공직자 등에 대한 부정청탁 및 금품 등 수수의 행위를 금지하고 있는데요. 유아교육법 및 사립학교법, 초·중등교육법, 고등교육법이 요기에 속하기에 국립·공립·사립유치원은 김영란법 적용대상이라고 하네요. 반면 어린이집 선생님에게 선물을 주는 경우에는 유아교육법이 아닌 영유아보육법에 따라 원칙적으로 김영란법 제외라능?? 단, 국공립 어린이집이나 누리과정 어린이집의 경우 김영란법 적용대상이라고 하네요. 아.. 이제 작은 감사의 표시.. 좋은글·이미지 2017. 4. 27. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 다음